Disturbo Di Panico

DISCLAIMER:
Gli psicologi non si basano mai sulla presenza di una lista di sintomi, bensì riconoscono i quadri tipici di disturbi mentali basandosi su tutto ciò che apprendono dalla persona; ridursi alla conta dei sintomi perderebbe di vista la complessità di ogni singolo individuo Nel rispetto delle persone, se interessato all'argomento per te stesso o per altri che conosci, non interessarti mai alla sola presenza dei sintomi elencati, qui offerti solo per diffondere conoscenze psicologiche (nei limiti consentiti dal codice deontologico, art. 21) È necessaria competenza per una diagnosi perché i sintomi indicati possono essere presenti anche nella popolazione sana, che tuttavia mantiene per la maggior parte del tempo un certo equilibrio; facciamo la valutazione diagnostica per comprendere perché per alcune persone tale equilibrio non c'è o non è più sostenibile

Che Cos'è?
Il Disturbo Di Panico è caratterizzato da ricorrenti episodi chiamati attacchi di panico, ovvero momenti in cui si provano forti emozioni di paura e disagio con la sensazione di morire, impazzire, perdere il controllo. In molti disturbi mentali è possibile avere attacchi di panico, come pure per causa di sostanze (es. droghe e/o relativa astinenza), tuttavia il Disturbo Di Panico si riconosce in quanto disturbo ansioso, ovvero non si può riscontrare una causa scatenante gli attacchi o, in altre parole, questi sono inaspettati. Come ad esempio nel Disturbo D'Ansia (o Fobia) Sociale, prevale un generico senso di paura, preoccupazione, timore che qualcosa di terribile possa succedere, in questo caso l'attacco di panico stesso; ciò premesso, può sembrare una incoerenza il fatto che in alcuni disturbi ansiosi non sembrino esserci stimoli scatenanti (gli attacchi di panico sono inaspettati) mentre in altri della stessa categoria, come la Fobia Specifica, è invece individuabile un oggetto/luogo specifico che fa paura; analizzando meglio, si comprende invece che le persone interessate dall'ansia sviluppano sempre timori continui, ovvero la preoccupazione va oltre la semplice presenza/assenza della condizione/oggetto/luogo fonte di spavento, con conseguenti manovre e comportamenti atti ad evitare situazioni temute prima che accadano. Si potrebbe dire che la condizione/oggetto/luogo spaventoso sia solo un fantoccio per dare un volto ad una paura individuale che non ce l'ha già, e che le manovre evasive siano tentativi di controllo dell'ansia come forma indiretta di controllo di ciò di cui non si conosce nemmeno il nome. In questo senso, nel Disturbo Di Panico il maggior danno lo fa l'eterno senso di inquietudine circa l'avvenire di un prossimo attacco di panico. La persona interessata dal disturbo teme gli attacchi per il pericolo che percepisce alla propria vita, per ciò che gli altri potrebbero pensare, per la possibilità di non poter fuggire o chiedere aiuto; tipicamente, iniziano a temere cibi e bevande, esercizio fisico, sostanze di ogni tipo (non solo droghe), luoghi, oggetti, ovvero nel Disturbo Di Panico confluiscono tutte le manovre evasive ed i comportamenti disadattivi delle altre patologie d'ansia (ciò che gli altri potrebbero pensare come nel Disturbo D'Ansia (o Fobia) Sociale, che oggetti possano ferire o causare il problema come nella Fobia Specifica, per citarne alcuni)

Spesso, ma non necessariamente,
il Disturbo Di Panico si presenta insieme agli altri disturbi d'ansia: come già accennato, infatti, i sintomi comportamentali delle persone interessate dal problema sono una summa di tutti gli altri disturbi. L'attacco di panico sembra un tentativo della psiche di "portar con sé" il problema, ovvero ciò che si sente di temere smette definitivamente di correlare con la realtà per convergere in questo evento in cui si perde il controllo e si teme di morire o di impazzire, e che poi, dal punto di vista di chi ne è affetto, può essere scatenato da qualunque cosa, compresi cibi troppo saporiti od attività fisica di qualunque genere. L'attacco di panico può talvolta essere previsto, e capitare in molti altri disturbi, ma solo nel Disturbo Di Panico non è possibile indicare precise cause ed il paziente, poi, comincerà appunto a temere ogni cosa; questa caratteristica sottolinea la qualità dell'ansia patologica di non dipendere veramente da un pericolo esistente, bensì da qualcosa di interno al proprio sé e sconosciuto. I sintomi possono dipendere dall'ambiente sociale, tuttavia è per antonomasia un problema individuale; di norma non è un problema passeggero e, ancor peggio che nel Disturbo D'Ansia (o Fobia) Sociale, una volta che si cominciano a temere nuovi attacchi di panico, l'ansia diviene inarrestabile. I sintomi sono spesso invalidanti, possono esserci più attacchi alla settimana e quindi interferire con ogni altra attività; il senso di vergogna, umiliazione, paura spingono a non curarsi aggravando le condizioni di chi è affetto, quindi per casi come questo, più di altri, va seguita la massima di saggezza secondo cui rimanere malati è molto più costoso che iniziare un percorso di cura da uno Psicologo, competente nel creare un ambiente privo di giudizi in cui è possibile controllare al meglio le proprie emozioni ed iniziare il processo di guarigione

Che cosa si può fare:

Lo sviluppo di altri sintomi dipende dalla storia di vita della persona,
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